عديدالبروبيوتيك لمرض السكري، مثلملبنةوالبيفيدوبكتريا- ثبت أن لها تأثيرات مضادة لمرض السكر. إنها تعمل على تحسين المؤشرات الحيوية للالتهابات والإجهاد التأكسدي وتقلل من نسبة السكر في الدم أثناء الصيام عن طريق تعزيز نباتات الأمعاء المضادة للالتهابات، والتي ترتبط بصحة استقلابية أفضل لدى البشر.
تعتبر بعض البروبيوتيك مفيدة للغاية لمرضى السكري لأنها يمكن أن تحسن صحة الأمعاء، وتقلل الالتهاب، وربما تؤثر على التحكم في نسبة السكر في الدم.
وهنا بعضالبروبيوتيك لمرض السكريالتي يعتقد أنها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري:
1. اكتوباكيللوس رهامنوسوس جي جي
وقد ثبت أن هذه السلالة تعمل على تحسين وظيفة حاجز الأمعاء وتقليل الالتهاب، وهو أمر مهم للصحة العامة وإدارة المضاعفات المرتبطة بمرض السكري.
2. الملبنة الحمضية
يساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين، مما يجعله خيارًا شائعًا لمرضى السكري.
3. البيفيدوباكتيريوم لاكتيس
قد تساعد هذه السلالة في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وكلاهما مرتفعان غالبًا لدى مرضى السكري.
4. الملبنة المجبنة
تشير الدراسات إلى أن هذه السلالة يمكن أن تساعد في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وتقليل علامات الالتهاب لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
5. الشقاء الطويلة
قد تساعد سلالة البروبيوتيك هذه في الحفاظ على توازن صحي لبكتيريا الأمعاء، وهو أمر مهم للتحكم في مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة الأيضية.
6. الملبنة الأخمصية
لقد ثبت أنه يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وقد يلعب دورًا في تقليل مخاطر مضاعفات مرض السكري.
ملحوظة:
1. استشر مقدم الرعاية الصحية:يحتاج مرضى السكري إلى استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في أي علاج بروبيوتيك للتأكد من أنه يتناسب مع خطة العلاج الشاملة الخاصة بهم.
2. النظام الغذائي ونمط الحياة:تعمل البروبيوتيك بشكل أفضل عندما تقترن بنظام غذائي متوازن غني بالألياف (مفيد لصحة الأمعاء) وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
3. جودة البروبيوتيك:ليست كل البروبيوتيك متشابهة، لذلك من المهم اختيار منتج عالي الجودة يحتوي على كميات كافية من السلالات المناسبة.
4. البروبيوتيك لمرض السكريلا يمكن علاج مرض السكري، ولكن يمكن أن تكون عنصرًا مفيدًا في استراتيجية أوسع للسيطرة على الحالة.