بعد التمرين، يتسارع التمعج المعوي، مما يجعل من السهل أن تصبح النباتات المعوية غير متوازنة. قامت شركة Zhengzhou H&H Bioengineering Co., Ltd. بتطوير البروبيوتيك خصيصًا للرياضيين. فهو يساعد على تنظيم نباتات الأمعاء، وتحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، وتعزيز المناعة، وتسريع عملية التعافي بعد التمرين، وقد يعزز استقلاب الطاقة والقدرات المضادة-للالتهابات. يتم اختيارها على أساس سلالات محددة تلبي احتياجات الرياضيين. تصميم مخطط، يشرب مباشرة بعد التمرين، مريح وفعال، يفضله عشاق اللياقة البدنية وخبراء الرياضة، ليصبح خيارًا شائعًا "للعناية المعوية بعد-التمرين".
مواصفات المنتج
اسم المنتج:البروبيوتيك الرياضي(البروبيوتيك للرياضيين)
مواصفات التغليف: 3 جرام/كيس، 27 كيس/صندوق
التخزين: يحفظ في درجة حرارة الغرفة
الفاعلية: أكثر من 15B cfu/سر
السلالات الوظيفية: L.acidphilus HH-LA26,L.plantarum HH-LP56,L.paracasei HH-LP58
المكونات الأخرى:-الأحماض الأمينية المتفرعة
الفوائد الصحية: إصلاح الإصابات الرياضية واستعادة حالة الجسم
سلالة جيدة، وظيفة جيدة، تحسين الصحة
*عزز طاقتك: يمكن لبعض السلالات أن تنتج أحماض دهنية قصيرة السلسلة (مثل الزبدات)، مما يوفر الطاقة للخلايا المعوية، بينما ينظم أيضًا مستويات السكر في الدم ويطيل وقت تمرين التحمل.
*محاربة التعب: تنشيط الخلايا المناعية المعوية لتقليل احتمالية الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي (شائع في الأنشطة-الطويلة مثل الماراثون).
*تحسين صحة المفاصل: يمنع العوامل المسببة للالتهابات مثل IL-6، ويزيد من المواد المضادة للأكسدة مثل الجلوتاثيون، ويسرع عملية إصلاح العضلات.
المجموعات القابلة للتطبيق
*يحتاج المتدربون ذوو التدريبات العالية-، مثل عدائي الماراثون ومدربي القوة، إلى استعادة طاقتهم البدنية بسرعة؛ *يمكن للأشخاص ذوي الجهاز الهضمي الحساس، والمعرضين للإسهال والانتفاخ، تحسين الانزعاج الهضمي من خلال البروبيوتيك؛
*الأفراد الذين يعانون من انخفاض المناعة، والذين قد تؤدي ممارستهم الرياضية المتكررة إلى تثبيط جهاز المناعة مؤقتًا، يمكنهم تقليل خطر الإصابة بالعدوى عن طريق تناول البروبيوتيك.
اقتراح
التوصية اليومية: من الأكثر فعالية أن يتم تجديدها خلال ساعة واحدة بعد التمرين.
يمكن أن يؤدي تناول البروبيوتيك مع الأطعمة الغنية بالألياف-مثل الشوفان والموز إلى تعزيز تأثيرها الاستعماري. مطلوب الالتزام على المدى الطويل-.
يستغرق الأمر 2-4 أسابيع حتى تشكل بكتيريا الأمعاء توازنًا مستقرًا، وقد لا يُظهر الاستخدام قصير المدى نتائج ملحوظة.
تجنب تناول المضادات الحيوية في نفس الوقت؛ يجب أن تكون هناك فجوة لأكثر من ساعتين.